​防蓝光眼镜真的有用吗？合肥眼科医院来揭秘

防蓝光眼镜真的有用吗？合肥眼科医院来揭秘。其实并不是这些戴眼镜的消费者发现了蓝光的危害，从而重视了防蓝光这个功效。

一、防蓝光镜片是怎么火起来的？

娃天天宅在家，大把大把的时间消耗不掉，不是在上网课，就是在玩手机、pad，连看电视的时间也比平时增加了不少，爸爸妈妈复工去了没法管，爷爷奶奶只能“望娃兴叹”。

看到娃上完网课不停揉眼睛，赶紧网上买了个“进口眼部护理液”，据说是提取的美国的湖水，还创造性的设计成了喷雾剂型，宣称比传统滴眼液好用的多。

结果买回来一试，就知道上了当。因为眼睛在遇到向自己袭来的物体时，会反射性的闭上啊！这还能喷进去多少？

再说，眼泪是身体分泌的体液，除了水，还有生理盐、脂类、溶菌酶等在里面，酸碱性和渗透压和湖水都不一样，美国的湖水难道就更干净吗？而且，美国药监局（FDA）根本没有批准过这种眼部喷雾。

防蓝光镜片市场需求的爆发其实是自上而下（厂家-代理-零售端-顾客）推动的，是在厂家和市场代理，还有终端零售商一起共同对消费者不断“教育”，不断植入蓝光危害的背景下发掘出来的，防蓝光产品是迄今为止自上而下厂家推动最成功的产品，堪称商业推广典范。而有的人感觉眼睛越来越不好了，就是因为手机和电脑里蓝光所致，蓝光已经成为引起视疲劳最大的一只替罪羊。

二、防蓝光眼镜该怎么选？

●短时间使用电子屏幕的蓝光不需要防。确实存在会伤害视网膜的“有害蓝光”，但还需要结合“强度”和“时间”才会有伤害，而电子设备短时间内发出的蓝光达不到能伤眼的强度。

●市面上的防蓝光眼镜尚无国家标准，质量不一，抽检一半都不合格。阻隔率高的镜片颜色更深，反而会存在颜色失真和亮度不足，让孩子看东西更费力。

三、你的眼睛疲劳可能真的和防蓝光镜片没有什么关系！

或许应该重新验光配下眼镜，把屏幕加大一点，把屏幕的光线调柔和一点，把屏幕的距离放远一点，看近时间缩短一点，这些才是对缓解你眼睛疲劳立竿见影的操作。

合肥沃瑞眼科医院作为合肥市医保定点机构，安徽省红十字基金会定点医院，合肥市蜀山区亿元招商引资项目，是一家“专注安全，精准解决近视”的智慧型眼科医院，关注全生命周期的近视治疗。沃瑞通过“近视监测、近视预防、近视矫正、近视控制、近视治疗”五部曲，提供近视防治的全套方案，并于2020年度荣获“天鹅湖商务区新锐力量奖”。